燕麦蛋饼卷的做法

2019-10-08 13:42 来源:未知

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1、材料图、

2张图片

2、取一个大碗,将水和面粉拌均匀,加上盐,打入鸡蛋,放上燕麦,拌成均匀的糊状,如同酸奶和稠度。

“卷卷更可爱
早餐要丰富,还要讨人喜欢,孩子早上起床胃口总是不太好,变变花样,总会有些惊喜。
早餐尽可能包括蛋类肉类蔬菜类再加上主食和牛奶,可怎么搭配更好呢!
看看今天的饼子吧。”

3、平底锅刷油烧热。

食材明细

4、倒一勺面糊进去,晃动锅子,让面糊自然成薄饼,如不能成形,调整面糊的稀稠度。

主料

5、饼子定型后翻面。

  • 面粉适量
  • 适量
  • 鸡蛋适量
  • 燕麦适量

6、两面出现烘焙色之后出锅

辅料

7、准备蕃茄酱和黄瓜。

  • 黄瓜适量

8、黄瓜去皮切片。(可以准备火腿片,小妞儿不在家吃饭,我把肉省了)

配料

9、将饼子平铺在菜板上或者烤盘里,挤上蕃茄酱。

  • 亨氏蕃茄酱适量
  • 适量
  • 烹调油适量

10、将酱刷均匀,在饼的一头铺上黄瓜片。

11、卷起来。如果成年人吃,这样就可以了,给孩子吃可以再变变样子。

  • 酸甜口味
  • 煎工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

12、切成小段后用签子串起来,挤上蕃茄酱,很有食欲的。

燕麦蛋饼卷的做法步骤

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  • 图片 31材料图、
  • 图片 42取一个大碗,将水和面粉拌均匀,加上盐,打入鸡蛋,放上燕麦,拌成均匀的糊状,如同酸奶和稠度。
  • 图片 53平底锅刷油烧热。
  • 图片 64倒一勺面糊进去,晃动锅子,让面糊自然成薄饼,如不能成形,调整面糊的稀稠度。
  • 图片 75饼子定型后翻面。
  • 图片 86两面出现烘焙色之后出锅
  • 图片 97 准备蕃茄酱和黄瓜。
  • 图片 108黄瓜去皮切片。(可以准备火腿片,小妞儿不在家吃饭,我把肉省了)
  • 图片 119将饼子平铺在菜板上或者烤盘里,挤上蕃茄酱。
  • 图片 1210将酱刷均匀,在饼的一头铺上黄瓜片。
  • 图片 1311 卷起来。如果成年人吃,这样就可以了,给孩子吃可以再变变样子。
  • 图片 1412切成小段后用签子串起来,挤上蕃茄酱,很有食欲的。
  • 图片 1513很受欢迎的小主食。

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小窍门卷卷里的蔬菜可以随意更换,黄瓜,焯了水的芹菜豆角也不错,或者挤了酱之后铺一层肉松,放几片火腿,都很好吃。

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小贴士:

卷卷里的蔬菜可以随意更换,黄瓜,焯了水的芹菜豆角也不错,或者挤了酱之后铺一层肉松,放几片火腿,都很好吃。

美妞妞的粘土花园

20140425

这是昨天的故事,今天没有讲,小妞起来就要画画儿,昨天幼儿园里画的画自己特别喜欢,想再画一次。

一起床,米妈就准备了纸和笔,小妞先画了一幅,所以故事没有讲。

说真的,米妈需要调整一下思路,接下来要讲些什么故事呢?

好吧,先把这个故事整理了再说吧

美妞妞的故事以后会有很多呢。

美妞妞是一个留着长头发的小女孩子,有时候扎两个辫子,有时候扎马尾辫。美妞妞漂亮又聪明,很是可爱。

美妞妞的妈妈有一间文具店,美妞妞从小在文具店里长大,所有的文具她都特别熟悉,最喜欢的就是手工类的东西,象折纸彩泥彩笔这一类的,美妞妞总是玩不够。

前几天,妈妈新进了粘土,美妞妞一看到就打开一盒,所有新的东西回来,美妞妞总是这样子先玩玩。美妞妞说只有玩了之后才能跟别的小朋友介绍啊。别说,小人从小就有商业头脑。

美妞妞一直都玩彩泥,没有玩过粘土,这个东西跟彩泥真不一样,凉凉的,粘粘的,还好越揉越硬,猛的一下子还没有找到感觉呢,拆了几个颜色,随意玩了几下就放下了。感觉还没有彩泥好玩呢。

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