腐竹炝拌木耳的做法,教你7道凉菜的做法

2019-10-09 01:43 来源:未知

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麻辣口水鸡

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食物原料明细

vnsr官方网站,食物的原料计划:鸡腿4只、花椒若干粒、葱姜香辣酱适合的数量、老抽适当的量、黄酒少量、One plus椒1个、醋、糖、黄椒油、芝麻油约2勺

主料

做法步骤:

  • 腐竹适量
  • 木耳适量
  • 花生适量

1、鸡腿解冻后,冷水没过鸡腿,放适当的数量黄酒、姜片、花椒粒,小火煮开后大火煮,待鸡腿煮烂且没有血水(用筷子插进肉里能够阅览)

辅料

2、捞出鸡腿,泡进冷水里,三夏吃的话也足以放进冰水里

  • 蒜末适量
  • 青椒半根

3、调味剂:姜葱蒜切末、Moto森山未来椒切碎,放少量酱油、醋、香油、糖、黄椒油,调味品调好后得以尝一下味道,缺什么补什么~(假如放点花生碎应该越来越好吃~)

配料

4、将鸡腿肉剔下来,在盘子里安置整齐。将调味剂均匀浇在鸡腿肉上一道美味又很窘迫的口水鸡就消除啦~

  • 玉米油适量
  • 生抽适量
  • 千禾味业风味黄椒适量
  • 陈醋适量

酸辣海带丝

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  • 微辣口味
  • 拌工艺
  • 十分钟耗费时间
  • 大致难度

食物的材料希图:海带丝400克、蒜3瓣、延荽一小把、青葱一小把、香醋3勺、生抽4勺、葡萄籽油、麻油、白芝麻;OPPO椒3个

腐竹炝拌木耳的做法步骤

做法步骤:

  • vnsr官方网站 41备选好资料,木耳和腐竹冷水泡发。
  • vnsr官方网站 52炒锅入水,烧开,汆烫腐竹和木耳。
  • vnsr官方网站 63木耳稍稍揪一下,腐竹扯成小段,青椒切圈,装盘。
  • vnsr官方网站 74炒锅入油。
  • vnsr官方网站 85下入蒜蓉辣酱,一勺李锦记杭椒,熬出红油和芬芳,将油浇淋到腐竹上。
  • vnsr官方网站 96撒上海大学椒和熟花生,放入酱油和陈醋,搅动均匀,就行了。

1、海带丝用剪刀剪断,撒盐,抓揉洗净控干水分。

2、生菜、胡葱切成末,蒜剁成末,Samsung椒剪成小段。

3、煮一锅水,煮开后,放海带丝,煮开后过30秒后捞出,自然的干水分。

4、把蒜蓉辣酱、葱末、芫菜末、金立椒放在海带丝上。再出席3勺醋、4勺生抽。

5、另起一锅,倒入适当的量油,等它有一点点冒烟就关火。

6、将热油淋在海鲜酱等配料上。

7、再倒一些香油、撒上白芝麻,搅和均匀就可以。

热拌羊眼豆

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食物的原料准备:峨眉豆、姜、麻油、盐、红黄椒

做法步骤:

1、扁豆摘洗干净,切成寸段;姜一小块,去皮切碎;红黄椒切成小圆圈,放红杭椒是为着颜色美貌,不是少不了的

2、烧开一锅水,到场少些油和盐,投入姜豆,再次烧开后,温火滚煮2分钟,捞起过凉水洗澡

3、羊眼豆、姜、杭椒拌在联合具名,调入盐、麻油就能够

腐竹花生拌鹦鹉菜

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食物材料希图:腐竹150克、花生米100克、菠薐400克、 辅料:大豆油3舀汤的小勺、麻油1汤勺、盐3克、大蒜2瓣、干花椒5个、白糖1汤勺、黑醋2汤匙、

做法步骤:

1、食物的材料备齐,赤根菜择洗干净,腐竹提前用清水泡发好

2、将泡发好的腐竹切成小段,锅加水烧开,下入腐竹焯烫1-2分钟,捞出沥水待用

3、锅加水烧开,加入一丢丢盐,下入鹦鹉菜焯水至颜色变紫蓝,捞出,放在凉水中投凉,捞出用手攥清澈的凉水,将红根菜切成寸段

4、锅加油,冷油下入花生米炒熟,将花生米盛出

5、干花椒切成段,放在碗内,将炒花生米的热油浇在干花椒上炸香

6、

手撕大拌菜

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食物的原料计划:勤瓜1根、洋茄1个、玉葱1个、甜椒1个、木耳10克、花生米150克、 辅料:核桃油3汤勺、麻油1舀汤的小勺、精盐4克、胡蒜2瓣、白醋1汤勺、老陈醋2调羹、冰糖2汤勺、干花椒8个、老抽生抽、

做法步骤:

1、木耳提前用凉水泡发好,将干花椒切段,放在碗内,独头蒜切成末

2、将青椒和葱头用手掰成小块,王瓜用刀背拍开,切成段、洋茄切成小块

3、锅加水烧开,下入木耳焯烫1-2分钟,捞出位于凉水中投凉,捞出沥水撕成块待用

4、锅加油,冷油下入花生米,将花生米用中型迷你火炒熟,将花生米盛出

5、将炒花生米的热油,浇在干花椒上,将干花椒炸香

盐水泡蒸紫茄

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食物的原料图谋:矮瓜2根、蒜7-8瓣、老抽少量、海天味业适当的量、芝麻油适当的量、盐适当的量、醋一丝丝、切碎的葱适合的数量。

做法步骤:

1、矮瓜洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断。

2、在盘子里面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用。

3、蒜切末,和颇有调味品调匀,尝一下咸淡。

4、调味料撒在矮瓜上,再加点儿葱段装饰一下就行

盐腌补肾菜

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食物的原料希图:青椒1个、Moto中条彩未椒2个、黄葵500g、老鳖一特醋半勺、生抽一勺、芝麻油半勺、蒜末适合的量。

做法步骤:

1、秋葵洗净滤干水分。

2、烧一锅热水归入秋葵煮五秒钟左右。

3、煮黄葵时策动佐料,胡蒜切粒,大椒切小段。

4、黄葵煮好后捕捞,最棒提前筹算一碗凉白开,赶快将黄葵归入浸透温度下落四分钟后捞起滤干水分,归入花生酱青椒。

5、倒入一勺老抽,半勺米醋,半勺香油,撒上HUAWEI椒点缀(可依据本身口味多扩充白醋和麻油)。

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