铁船水果沙拉的做法,伏天炎夏

2019-10-10 08:55 来源:未知

图片 1

莫愁厨路无知己,谁人不识高大厨。大家好!我是高大厨。今天和大家分享几道家常菜:

4张图片

酸奶水果沙拉

“作为一个喜欢给孩子捣腾美食的妈妈,我追求的不仅是食物的内容,还有食物的包装。一盘或漂亮或充满趣味的食物,总能吸引依呀的胃口。

某天的午后,趁依呀在睡午觉,做了这个帆船水果沙拉。依呀起床后,自己看见了,她“嘿嘿嘿嘿嘿“地笑着问:”妈妈,怎么这么漂亮的呀?你什么时候做的呀?“ 宝贝的夸奖是对妈妈辛劳最好的回报!

图片 2

食材明细

材料

主料

儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块

  • 火龙果适量
  • 桃子适量
  • 西瓜适量

做法

辅料

1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒

  • 酸奶适量

2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑

3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可

  • 甜味口味
  • 技巧工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

酸奶水果沙拉

帆船水果沙拉的做法步骤

图片 3

  • 图片 41火龙果横切一刀
  • 图片 52用勺子把火龙果肉都挖出来
  • 图片 63火龙果、桃子、西瓜都切块
  • 图片 74在火龙果船底部铺一层切好的水果
  • 图片 85倒入酸奶,然后再铺一层水果,再倒入酸奶
  • 图片 96用西瓜皮切出一个帆,用一根牙签链接这个船跟帆。

材料

小窍门1:可以放入任意自己喜欢的水果
2:一层水果一层酸奶这样多来几层,可以让酸奶和水果混合更均匀

主料:苹果,香蕉,甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克,布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶,盐少许,糖50克。

做法

柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。

酸奶水果沙拉

图片 10

材料

橙子1个﹑草莓4个﹑苹果1个﹑梨少许﹑酸奶适量﹑苦菊适量﹑猕猴桃2个

做法

1. 把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。

2. 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。

  1. 苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色。

  2. 猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁。

5. 用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓,捞出用清水再冲洗一遍,草莓去掉叶子,切块备用。

  1. 苦菊铺盘底,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用。

世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

TAG标签:
版权声明:本文由vnsr官方网站发布于新秀菜谱,转载请注明出处:铁船水果沙拉的做法,伏天炎夏