壮阳草花炒脆皮肠的做法,美食美食指南

2019-10-10 10:42 来源:未知

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“本来打算那道菜菜的莲藕和火朣肠是切成条来着,首假诺投其所好韭花菜的。由于着凉了,人某个不舒服,连切菜做菜的心怀都快未有了。”

食物原料明细

食物的原料明细

主料

主料

  • 韭菜花80克
  • 脆皮肠4根
  • 莲藕170克
  • 韭菜花65克
  • 火腿肠1根

辅料

辅料

  • 适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 百废待兴口味
  • 炒工艺
  • 老大钟耗费时间
  • 简单来说难度
  • 百废待兴口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 简易难度

韭西蓝花炒脆皮肠的做法步骤

长生韭花火朣肠炒光旁的做法步骤

  • 图片 31材料:韭菜花、脆皮肠
  • 图片 42将韭青花菜洗濯一下。
  • 图片 53位于案板上切成段,待用。
  • 图片 64将脆皮肠放在案板上切成条。
  • 图片 75烧锅倒油烧热,下入切好的脆皮肠清炒乾煎。
  • 图片 86接着,合入切好的韭青花菜翻搅生煎至断生。
  • 图片 97然后,加适合的量的盐。
  • 图片 108加适合的量的调味素。
  • 图片 119调味炒匀,即成。
  • 图片 1210出锅,装盘。
  • 图片 131食材:莲藕、韭菜花、火腿肠
  • 图片 142将雨草洗净、去皮。
  • 图片 153身处案板上切丝,待用。
  • 图片 164将已剥去包装的火朣肠放在案板上切块,待用。
  • 图片 175烧锅倒油烧热,下入切好的雨草翻搅一下。
  • 图片 186接着,加适合的量的清澈的凉水。
  • 图片 197干炒煸炒至女史花断生。
  • 图片 208然后,合入切好的韭青花菜和火腿肠混炒翻搅至韭花菜断生。
  • 图片 219终极,加适合的数量的盐。
  • 图片 2210加适合的数量的调味精。
  • 图片 2311调味炒匀,即成。
  • 图片 2412出锅装盘。
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