西红柿酱炒饭的做法,佳肴美馔美食指南

2019-10-09 11:35 来源:未知

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食材明细

食材明细

主料

主料

  • 米饭适量
  • 牛肉适量
  • 米饭适量

辅料

辅料

  • 胡萝卜适量
  • 西兰花适量
  • 芦笋适量
  • 番茄酱适量
  • 胡萝卜适量
  • 黄瓜适量
  • 玉米粒适量
  • 熟牛肉适量

配料

配料

  • 适量
  • 适量
  • 调味料适量
  • 番茄酱适量
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度
  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

牛肉胡萝卜炒饭的做法步骤

番茄酱炒饭的做法步骤

  • 图片 31西兰花、芦笋洗净焯水,翠绿色捞出过凉。
  • 图片 42胡萝卜、青椒、牛肉切小粒。
  • 图片 53锅烧热加油烧热加入葱花。
  • 图片 64倒入胡萝卜粒、青椒粒、牛肉粒炒香,加入米饭翻炒。
  • 图片 75加入番茄酱、盐等调味料翻炒。
  • 图片 86炒至上色均匀关火。
  • 图片 97在盘上摆个喜欢的小模具,盛入米饭。
  • 图片 108轻轻取下模具,米饭已经定型了,米饭即将华丽转身,敬请期待。
  • 图片 119摆上点西兰花、芦笋、水果装饰一下,备受孩子的欢迎哦。
  • 图片 121胡萝卜、黄瓜、熟牛肉切粒。
  • 图片 132锅烧热加油,加入米饭翻炒。
  • 图片 143加入配料、盐、调味料、番茄酱翻炒。
  • 图片 154加入配料、盐、调味料、番茄酱翻炒。
  • 图片 165配上西兰花炒木耳,来点水果,开饭哦……
  • 图片 176隆重介绍下,黑豆豆浆,味道不错。
  • 图片 187均衡营养从早餐开始。
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